Postaw na sport
Rafał Sikora
Sportowiec
Home«
Sylwetka«
Aktualności«
Prasa«
Kariera«
Drużyna«
Galeria«
Księga gości«
Sponsorzy«
Wyniki/Zawody«
Kontakt«
Kalendarium«
Osiągnięcia«
Darmowa Bramka SMS«
Aktualności
Poniedziałek 23.04.2012
Szybki chód w Zaniemyślu!Podczas X Międzynarodowych zawodów w chodzie sportowym uzyskałem na 20 km bardzo dobry czas 1:22:09 . Czas mnie bardzo cieszy ponieważ na kilka dni przed startem złapałem przeziębienie i zastanawiałem się czy jest sens startu . Ponieważ wybiło mnie to z rytmu i czułem się osłabiony. Wypełniłem swoje minimum ustanowione przez PZLA , tj 1:22:15 co jest potwierdzeniem dobrej dyspozycji . Z ubiegłego roku posiadam kwalifikację na Igrzyska Olimpijskie na 20 km 1:21:04. Jednak ten czas spokojnie jest do poprawienia , uważam że jestem w stanie chodzić 1:20:30 gdzie postaram się w najbliższych miesiącach ten wynik uzyskać. Jednak teraz czas na Puchar Świata w Sarańsku gdzie wystartuję na dystansie 50 km , gdzie zamierzam znacznie poprawić rekord życiowy. Nauczka z butami z Dudiniec jest już za mną, więc teraz czas na chód na bardzo wysokim poziomie:)
Wtorek 06.03.2012
Rekord życiowy w SpalePodczas Halowych Mistrzostw Polski Seniorów w Spale zdobyłem drugie miejsce z nowym rekordem życiowym na 5000m który w chwili obecnej wynosi 19:22 , poprzedni został ustanowiony rok temu w Spale i był gorszy o 31 sekund . Medal bardzo cieszy , ponieważ był to start z przysłowiowego ,,marszu" jako mały przerywnik w przygotowaniach do startu na 50 km . Jedyne co mogę sobie zarzucić to jeden błąd taktyczny , który mam nadzieję już się nigdy nie powtórzy .
Piątek 03.02.2012
RPA kolejnym elementem w sportowej układance .Po świetnie przepracowanym zgrupowaniu w Portugali zameldowałem się w Republice Południowej Afryki na zgrupowaniu wysokogórskim które potrwa niemal miesiąc . Cała praca w chwili obecnej jest perfekcyjnie wykonywana. Zebrana w jedną całość stanowi bardzo fajną ,, maszynkę do chodzenia i robienia wyników". Przyczajona w najmniej odpowiednim momencie zada poważny decydujący cios , który zmieni wszystko w dotychczasowej układance . Cieszę się że przebywamy razem z grupą trenera Marmura a to sprawia że atmosfera na obozie jest wyśmienita .
Poniedziałek 09.01.2012
Pomimo uzyskania kwalifikacji na Igrzyska Olimpijskie na 20 km jak i również na 50 km nie posiadam na dzień dzisiejszy odpowiedniego wsparcia finansowego które będzie wstanie zapewnić mi pewien komfort w treningu na najwyższym poziomie .

Posiadam kwalifikacje na Igrzyska Olimpijskie w Londynie. Będę startował na swoim koronnym dystansie 50 km.

Rok 2012 jest dla mnie najważniejszym w mojej karierze, a sportowa ścieżka, którą obrałem jest kręta i wyboista. Nikt nie mówił jednak, że będzie łatwo, dlatego zawsze byłem przygotowany na to, że pojawią się przeciwności. Zawsze wierzyłem i nadal wierzę, że ciężką pracą i samozaparciem dojdę na sam sportowy szczyt.
Jestem przygotowany mentalnie i fizycznie na to, by na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie walczyć o miejsca medalowe. Nie jest ...
Piątek 06.01.2012
Maszerując ku wymarzonym celom.. ( kartka z pamiętnikaMożna zadać sobie pytanie dlaczego akurat chód sportowy ? Czy nie ciągnęło mnie gdzie indziej . Ponoć od dziecka miałem zostać piłkarzem , bo tata nim był . Zapowiadałem się na dobrego bramkarza jak i na innych pozycjach nie byłem najgorszy . Do dziś nie potrafię sobie wytłumaczyć dlaczego akurat ten sport . Być może sukcesy Korzeniowskiego przyciągały mnie jak magnes . Coś w tym jest bo oglądając jako dzieciak Igrzyska Olimpijskie w Atlancie w 1996 roku , chciałem być taki jak on lecz nie bardzo wówczas wiedziałem co se sobą zrobić . Każdy pamięta siebie w wieku gdy miał 7 -10 lat i wie że człowieka trzymały się wówczas różne dziwne pomysły . A to chciało się być strażakiem a to policjantem i sławnym sportowcem . Naprawdę nie wiem co mnie później tknęło że zostałem chodziarzem . Być może to ...
[1] 2 3 4 5 6 7 8 9 ... [Następne] [Koniec] 
KSIĘGA GOŚCI
Iza
Niezły życiorys "Olimpijczyku" ;) Powodzenia na najbliższych zawodach ! Pozdrawiam
SONDA
brak
Rafał LOSOWE ZDJĘCIE
Brak zdjęć w galerii.
Sikora POLECAM STRONY
LICZNIK WEJŚĆ
Ilość wizyt:
66938
Ilość odsłon: 107904
Strona prowadzona jest w serwisie www.LudzieSportu.pl - postaw na sport © LudzieSportu.pl
Rafał Sikora - strona główna